نـورسين مراقب
عدد المساهمات : 623 تاريخ التسجيل : 01/05/2010 العمر : 28 الموقع : الخليل ____ دورا __ سافر حبيبي وراح وما ترك الا جراح جرح الهوا ما الو دوا يا دنيا كيف ارتاااح ؟؟!!
| موضوع: نصائح للغالين السبت يوليو 03, 2010 2:26 pm | |
| *...سبحـان الله وبحمـده..**..سبحـان الله العظيـم..* 1-خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] 4-عش حياتك بــثلاث أشياء : الطاقة + التفائل + العاطفة 5- العب ألعاب مسلية يوميًا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط],, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]9- احلم أكثر خــلال يقظتك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] 11- اشرب كميات كبيرة من الماء [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]22- انس الماضي بسلبياته [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط],, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامح الجميع بدون استثناء [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]27- أحــســن الــظــن بالله . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].. بل أصدقاؤك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .. لذلك اعتـــن بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أو منفعة أو جمـــال [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]31- الحســد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .. 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .. 40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .. | |
|
نــــــــــــور مراقب
عدد المساهمات : 497 تاريخ التسجيل : 23/05/2010 العمر : 32 الموقع : قلنسوة جوة القلب والله ما بتموت دم الوفا فيها نزف احمر بلون التوت . تزينت باحلى شعب و بلعز تبنى بيوت و تشيل همك يا وطن مهمى يكون تقيل
| موضوع: رد: نصائح للغالين السبت يوليو 03, 2010 9:16 pm | |
| يسلمو ايديكي خيتو ياااااااااااااااا ريت لو فيي طبق هلنصائح يوميا تعرفي يمكن اكون اسعد انسانه ع الوجود هههههههههههههههههههههههههههههههه مشكوووورة | |
|
بنوتة فلسطين مراقب
عدد المساهمات : 793 تاريخ التسجيل : 28/09/2009 العمر : 34 الموقع : الظاهرية
| موضوع: رد: نصائح للغالين الأحد يوليو 04, 2010 6:02 pm | |
| السلام عليكم مشكورة نورسين على هذه النصائح الرائعة تحياتي الك | |
|
عبد التواب عمرو مراقب
عدد المساهمات : 140 تاريخ التسجيل : 26/06/2010 العمر : 33 الموقع : دورا/الخليل
| موضوع: رد: نصائح للغالين الأحد يوليو 04, 2010 7:21 pm | |
| مشكورة جدا نور سين على هذه النصائح الرائعة التي قلما تحصل في هذه الايام | |
|
نـورسين مراقب
عدد المساهمات : 623 تاريخ التسجيل : 01/05/2010 العمر : 28 الموقع : الخليل ____ دورا __ سافر حبيبي وراح وما ترك الا جراح جرح الهوا ما الو دوا يا دنيا كيف ارتاااح ؟؟!!
| موضوع: رد: نصائح للغالين الإثنين يوليو 05, 2010 12:15 pm | |
| مشطككورين يا جماعة الله يخليكم شكرا على المرور مقبول من الكل ههههههههههههههه | |
|
محمد عليان مراقب
عدد المساهمات : 1078 تاريخ التسجيل : 06/03/2010 العمر : 33 الموقع : https://www.facebook.com/#!/groups/243369755707834/
| موضوع: رد: نصائح للغالين الأربعاء يوليو 07, 2010 8:45 pm | |
| | |
|